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早睡早起

自從工作以來,我好像從來沒有早睡早起過。 大學的時候,因為晚上要熄燈,早上又很早有課,所以被迫早睡早起,似乎人總還是清醒。後來去留學,我一般不會安排上午很早的課,有時候甚至一周可以多休息一兩天,所以也…